یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گُرگرفتگی، تعریق شبانه و سایر علائم یائسگی دشوار می‌توانند هشدارهای اولیه برای زوال عقل باشند.

از یک امتحان بزرگ تا فراموش نکردن روز تولد یکی از عزیزان، توانایی یادآوری اطلاعات مهم یک مهارت حیاتی است که می‌توان آن را پرورش داد.

برای خوشایندکردن شنبه‌ها باید به فکر راه‌حلی بهتر باشید. قبل از هر چیزی، باید به این فکر کنید که چه چیزی باعث می‌شود شنبه‌ها تا این حد ناخوشایند باشند. پس از آن هم با روش‌هایی که در این مقاله می‌خوانید، شنبه‌ها را به روزهایی شاد و پرانرژی تبدیل کنید.

دانشمندان می‌گویند رایحه اشک زنان حاوی برخی سیگنال‌های شیمیایی است که می‌تواند با کاهش تمایلات تهاجمی و پرخاشگرانه بر رفتار مردان تأثیر بگذارد.

امیدبانوان؛ چای سبز به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌های روی کره زمین شناخته می‌شود و سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات گیاهی مختلف است که ممکن است برای سلامتی شما مفید باشد. ما در اینجا شواهد علمی را باهم مرور می‌کنیم که ببینیم آیا چای سبز واقعاً اثر کاهش وزن دارد یا خیر؟

مغز ما در طول تابستان بیشترین فعالیت را دارد و به نظر می‌رسد، ماه‌های گرم‌تر سال به دلیل افزایش فعالیت عصبی مورد نیاز برای تست‌های حافظه بهتر عمل می‌کند.

از سال‌ها پیش تاکنون همه ما مصرف زیاد نمک را به‌عنوان عامل اصلی بالا رفتن فشارخون می‌شناسیم. امروزه تحقیقات زیادی در مورد تاثیر نمک بر بدن انسان انجام‌ شده که حاصل آن برای افراد علاقه‌مند به غذای خوش‌نمک یا شور ناگوار است.

حتما همه ما تا به حال پیاده‌روی کرده‌ایم و می‌دانیم که پیاده‌روی یک فعالیت سبک و در عین حال بسیار مفید و اثربخش برای بدنمان است حتی اگر زمان زیادی برای آن صرف نشود و شما فقط ۳۰ دقیقه در روز برای آن زمان بگذارید.

به گفته محققان، نوزادانی که نارس به دنیا می‌آیند ممکن است در دوران نوجوانی نمرات مدرسه ضعیف‌تری نسبت به همسالان خود داشته باشند.

سکته مغزی، با ایجاد اختلال حرکتی و ناتوانی در افراد بالغ مشکلات بسیاری را برای افراد و جامعه ایجاد می‌کند و از این رو شناسایی عوامل خطر و زمینه ساز این بیماری می‌تواند در پیشگیری از بروز این عارضه نقش پررنگی داشته باشد.